2025-04-11 11:25:00 春暖花开，万物复苏。褪去厚重的冬衣后，许多人开始关注身材管理。专家表示，春季气温回暖、新陈代谢加快，正是科学减重的黄金期；减肥没有捷径，健康才是关键，不要盲目追求快速瘦身，以免损害健康。天津医科大学总医院健康管理医学中心主任张卿表示，春季是户外运动的好时机，不同年龄段的人群可以根据自身情况选择适合的
